Blog Tiens: Cara minum pelangsing (baik paket yg lengkap/salah satu ): 1.Jiang zhi tea(bentuk the celup) a. Siapkan air 1 gelas b. Panaskan didalam panci c. Masukan 1 teh sachet lalu masak kurang lebih 10 menit d. Siap dihidangkan selagi hangat 1 Sachet teh bisa utk 3x seduh atau 3 gelas. Aturan minum : 1 gelas setiap setelah sarapan pagi 1 gelas setelah makan siang ( bila anda bekerja atau kuliah teh boleh dibekel dimasukan ke dalam tempat air minum) 1 gelas sblm tidur 2.Chitin Chitosan (kapsul) a. kapsul chitin diminum setiap stlh makan siang dan makan malam langsung 3 kapsul b. Bila mengkonsumsi the jiang zhi tea juga maka beri jarak minimal 1 jam setelah minum teh agar mengikat lemak dengan lebih maksimal 3. Double Cellulose (kapsul kunyah) a. Kunyah 2 tablet sampai halus lalu minum 2 gelas air putih b. Setengah jam setiap sblm makan siang dan makan malam Tubuh yang langsing tentunya menjadi kebanggaan dan perhatian sendiri bagi setiap orang karena dengan ini seseorang akan dapat tampil dengan percaya diri dihadapan orang lain Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Secara Alami 1.Mengatur Pola Makan Sehat dan menu makanan Langkah awal yang harus anda tempu guna melangsingkan badan adalah dengan mengatur pola makan yang sehat agar tubuh anda tidak termuat oleh banyak lemak dan juga kalori yang berlebih. 2.Batasi Makanan Yang Mengandung Banyak Lemak Dan Kolestrol Berikutnya sebisalah hindari makanan yang mengandung banyak lemak serta kolestrol karena jika anda terlalu sering mengkonsumsi makanan yang mengandung kedua zat ini, kadar lemak anda juga akan naik, seperti : bakso , kambing dll 3.Mengkonsumsi Sayur Hijau Tentunya anda juga perlu mengkonsumsi sayur sayuran hijau sebagai penutrisi tubuh anda serta membuat tubuh menjaid sehat. Anda dapat mengolah berbagai jenis sayur sayuran menjadi masakan yang anda sukai sehingga lebih menambah nafsu makan. Mengkonsumsi sayur sayuran lebih bermanfaat dibandingkan dengan makanan yang mengandung banyak lemak dan kolestrol. #instalike #mojokerto #tiens #Pelangsing